Não teve festa, mas teve comemoração!!!
No sábado a noite com os amigos e domingo: família - almoço com meus pais e irmãos e jantarzinho com os sogros.1º Look: sábado - barzinho com os amigos (Caldinho do Neném)
2º look: domingo - almoço com a família (Tio Pepé)
3º look: domingo - jantar com os sogros (Creperia Montmartré)
Blusinha da Cholet (P - de pequena kkkkkk) + calça jeans (40 do fundo do baú - ñ lembro a marca)...
Quanta diferença, este ano soprei as velinhas muito feliz com meu corpo!
Ainda quero emagrecer os 4kgs que faltam para a meta,
mas já me sinto tão bem!
No meu último aniversário estava gorda, deprimida, mal resolvida... Um nó só!!! E nem pensava em operar... Eram insatisfações e frustrações em mil esferas da vida. Mas, criar coragem para encarar a obesidade (+ a terapia) me deu forças para ir reorganizando todo o resto e a certeza de que com esforço e dedicação vou conseguir!!!
Com certeza, vai conseguir perder esses quatro quilinhos de nada aí e manter para sempre!
ResponderExcluirLindas fotos e super parabens pelo níver e pelos looks!
Bjooo!
Mas que mulher linda...parabéns!!! E parabéns pelo niver tb. Bjs
ResponderExcluiropa e serão mts aniversarios nessa felicidade pode ter certeza
ResponderExcluirparabens de novo
bjos
Parabéns Bela, pelo niver e pelas conquistas, está linda, adorei os looks, beijinhos =**
ResponderExcluirComo você estava LINDA!!!! O meu look preferido foi o shotinho + blusa de paetê, ficou maravilhoso!!! Parabéns, muitos anos de vida, muita felicidade, muita saúde, muita paz e muito amor!!!! :-)
ResponderExcluirBeijinhos
Esta linda mesmo!
ResponderExcluirComo vc emagrecer flor!
Parabéns atrasado.
Beijos
Oi amiga, como vc está linda!!
ResponderExcluirParabéns pelo seu niver, muitas felicidades e que realize todos seus sonhos!
Um grande beijo e çinda semana!
Oi lindona!!! Meus parabéns!!!
ResponderExcluirQue alegria fazer aniversário de bem com a vida!!!
Beijão
Oi, Beauty! Feliz aniversário atrasado! Olha, tu ficou mt bonita nas fotos, as roupas todas te cairam mt bem mesmo, adorei!!! É mt bom comemorar um aniversário numa fase boa, com o corpo do jeito que queremos, cuidando da saúde, parece que a comemoração faz mais sentido, não é mesmo? Deus te ajude e te dê serenidade pra manter tudo assim! Um grande beijo!
ResponderExcluirhttp://ccabstinente.blogspot.com.br/
Eu me lembrei de mim. Fiz aniversário em abril deste ano e pela primeira vez, não fiz festa nem nada, não tive vontade, por isso sei bem do que vc está falando...
ResponderExcluirBom, mas são águas passadas, não é mesmo? Agora bola pra frente!!!
Vc está belíssima! Parabéns duas vezes...Bjcas.
Olá, olha Feliz Niver atrasado hem :D QUe Deus te ilumine e sempre esteja ao seu lado.
ResponderExcluirAdorei o seu blog coloquei como seguidora para sempre acompanhar, também estou na luta contra a obesidade mas estou no começo e só penso no verão kkkkk haa verão magra hem ... que deliciaaa !! Beijos.
Ai flor, que linda!! Comemorar o niver, de bem com a vida é tão bom!! Me lembro de tantos em que chorei, não quis sair de casa, nem comemorar.
ResponderExcluirNo ano passado dei uma big festa, já havia atingido a meta, e este ano, me darei uma viagem!!! A gastro nos trás coisas que nunca sonhamos!!! Parabéns viu flor! Que o Senhor continue abençoando sua vida, cada dia mais e mais!!!
Parabens lindona! Que Deus te abençoe e te faça muito feliz!!!
ResponderExcluirQue essa felicidade só se multiplique, e vc tenha sabedoria para conduzir sua vida nos trilhos do bem!
Vc está linda!!!
O BEIJO!
Parabéns Bella.. Você está ótima.. Chega dá animo de prosseguir e jajá poder estar alcançando essas metas... Bem, como eu tinha dito antes, tinha entregue minha papelada na UNIMED e para minha surpresa, em menos de uma semana recebi a autorização e sexta feira passada (03/08) Dr. Alvaro já fez minha cirurgia.. Recebi alta hoje do hospital da UNIMED. Ocorreu tudo bem, não precisei de dreno.. Enfim, tô aqui "curtindo" meus primeiros dias de diate liquida.. E tô com uma pergunta pra te fazer: Minha nutri recomendou q eu tomasse um complemento de cerboidrato e proteína misturado aos liquidos.. Minha mãe não tomou isso e eu não ví ninguém falando sobre esses complementos, achamos bem estranho, pois Dr. Alvaro não comentou nada sobre isso.. E hoje, fui ver o preço, os dois complementos (Caboidrato em pó + Whein Protein) sairiam pelos aolhos da cara.. Pois bem, minha pergunta é: Durante a sua fase líquida, vc tomou algum complemento alimentar fora o Centrum e o ferro que Dr. Alvaro passa? Fico aguardando resposta.. Grata desde já.. Beijos.
ResponderExcluirTati,
Excluirque notícia BOA!!!
Fora o neutrofer e o centrum, tomei o benerva tb.
Não tomei nenhum complemento. Minha mãe (q é nutricionista) recomendou para aumentar a ingesta proteica colocar clara de ovo ou cottage na sopinha, mas isso a partir de 15 dias...
Me manda um e-mail que trocamos telefone, assim posso falar melhor com vc!
emagrecendobybeauty@gmail.com
Beijão
Vou te mandar um e-mail agorinha...
ExcluirO meu é tati_ccoutinho@hotmail.com
Beijos.
Lindaaa!! Simplemente perfeita! Te desejo muitas felicidades minha querida, e muitos e muitos anos comemorando com toda essa alegria de viver! Sábado é minha vez, vou fazer 32 tb, mas com gostinho de 20! rsrsrs Bjss
ResponderExcluirQue linda!
ResponderExcluirParabéns viu querida?Está começando a sua melhor fase no auge da sua beleza. Com certeza vai curtir muito!
Todo mundo diz que os "30" são os melhores anos da vida de uma mulher.
Eu entrei há pouco nessa nova década e ainda não posso afirmar se é. rs
Muitas felicidades pra você! Sem dúvida merece!
Beijo enorme!
gata demais
ResponderExcluiradorei as roupas e principalmente vc, cada dia mais linda amiga!
boa semana!
beijo
Seu look para jantar com os sogros foi um arraso.
ResponderExcluirOlá, tudo bem? Meu nome é Aline, fiz a Sleeve dia 24/05, adoro seu blog, é sensacional pensar no que você conquistou até agora e com isso acreditar que é possível também chegar lá.
ResponderExcluirNo primeiro mês pós cirurgia perdi 11k fazendo tudo que a nutri mandou, e foi mega feliz, mas assim que a dieta foi liberada para comer de tudo um pouco, o peso parou , foi 1,1k no 2o mês, e na metade do caminho pro 3o mês só 1,3k e oscilando pra cima.
Sei que cada pessoa é única e portanto sua perda de peso também, mas é assustador pensar que fiz uma mudança tão drástica, mas o peso não tem correspondido :( se tiver algum conselho ficarei super feliz em recebê-lo. Abs, Aline M.
Oi Aline,
ExcluirNo 1º mês sua eliminação foi excelente!!! Comemore!!!
Depois, qtas vezes na vida vc perdeu + de 13kg em 3 meses???
Sua nutri já liberou TUDO?
Tem três coisas que temos que tomar muitooo cuidado: pão; doces e bebida alcoólica.
Vc tá contando as calorias do que come? Eu uso o contacal para ñ extrapolar 1200kcal.
Tem evitado doces e priorizado frutas e verduras???
Converse com a sua nutri!
Mas, saiba que é até desejável que a eliminação seja lenta e fique em torno de 2kg por mês!
Se eu puder ajudar, avise! Será um prazer!!!!
Beijão
Oie,
ExcluirSimmmm!! O primeiro mês foi difícil mas muito compensador :)
Concordo muito com você, preciso segurar essa ansiedade de querer resolver correndo algo que levou anos para ficar assim.
Corrigindo a informação a Nutri não liberou tudo, não posso tomar bebida alcoólica ou com gás pelo menos até completar 3 meses, mas de refri eu não gosto, e bebida alcoólica eu bebo bem pouco, então está sendo tranquilo.
Sobre os cuidados: pão não é meu fraco, álcool não estou bebendo, agora os doces são meu maior pecado.
Comecei a contar de novo as calorias e não estou passando das 1.200 kcal, alias tem dia que fico bem abaixo.
Eu confesso que não tenho evitado muito os doces, e aí que deve estar meu problema, adoro verduras e legumes, frutas nem tanto assim.
Tenho consulta com minha nutri dia 28/08 e a expectativa de perda de peso para o 2o e 3o mês para mim era muito alta, não cheguei nem na metade da meta que ela havia estipulado :(
Fiquei feliz com seu comentário da perda mais lenta de peso, isso me acalmou bastante, pq não creio que vou perder de 3 a 5k por mês como a nutri disse, meu organismo é bem diferente.
Aliás fiquei feliz com toda sua resposta :) muito obrigada! E by the way você está linda.
Se tiver qualquer outra dica ou sugestão será super bem aceita!
Bjssss,
Aline M.
Esse ano vou fazer 32 também ... No dia 16/10 rs :)
ResponderExcluirSe Deus quiser vou ter muitos motivos pra comemorar ...
:) Beijos e felicidades !!!
Você tá MARA!!! Demais! Amei os looks, o segundo em especial! Quero usar shortinho assim claro logo...rs. Este ano estou na crise dos 30, crise em o que usar para comemorar kkkkk
ResponderExcluirBjão!
Gi
http://emagrecendoparamim.blogspot.com.br/
Parabenss minha querida! Pelo niver e pela conquista! Voce esta cada dia melhor! Beijos!
ResponderExcluirParabéns, flor!!
ResponderExcluirQue Deus abençoe a sua vida, e realize todos os seus sonhos!
Sobre o P90x, eu conheci aqui:
http://pensandomagro.net/2012/06/o-guia-completo-de-como-comecar-o-p90x/
Beeeijos!
Adorei os looks viu! Você é linda e esta muito bem Bela! beijos.
ResponderExcluirParabéns. Fiz aniversario no dia 13. E a cirurgia no dia 22. Meu melhor pese te é saber que ao fazer 40 anos no próximo ano, serei uma pessoa mais feliz com meu corpo! Você está ótima!!!
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