10 meses: que beleza (fotos)!

O tempo voa!

8 de setembro completei 10 meses de Sleeve e como passou rápido. A perda de peso tá uma lentidão só... MAS,

Estou muitooooo feliz com o que já alcancei. 

Sinto-me bem!!! 

Com um corpo real, uma beleza real! 

30 kgs jogados fora e eliminados para sempre da minha vida!

Nunca quis ficar macérrima, já atingi a meta do meu médico, mas ainda quero atingir minha meta pessoal e eliminar + 4 kgs. Só que sem AF (atividade física) está difícil. Maldita lesão no tornozelo, por conta dela ainda estou de molho... Dia 24/set eu volto!!! Aí, vcs vão ver!!!!

No Sleeve nós absorvemos todas as calorias e vitaminas do que comemos - ela é uma técnica apenas restritiva - , então quando o corpo se acostuma com a ingestão calórica a Atividade Física - AF - é fundamental, pois só uma maior queima de calorias é que pode garantir a continuidade da eliminação de peso. Por isto é uma técnica utilizada, em regra, para quem não tem muitooooo peso para eliminar.

Já no Bypass - técnica mista (restritiva e disabsortiva) - o desvio intestinal faz com que nem todas as calorias ingeridas sejam absorvidas (as vitaminas tb ñ são todas absorvidas) e isso serve de uma ajudinha extra na eliminação de peso.

Bem, na verdade, o sucesso de qualquer técnica de auxílio ao emagrecimento depende única e exclusivamente do comprometimento diário do interessado. Tem que fazer dieta (Reeducação alimentar) e tem que malhar! Não há fórmula mágica! Há esforço e dedicação!!!!