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sexta-feira, 10 de agosto de 2012

9 meses de SLEEVE - meta do médico atingida

9 meses, como passou rápido! Parece que foi ontem... Mas, tanta coisa nova e boa aconteceu... A gestação acabou e Bela Magrela chegou!!!


Esta semana foi bem corrida: estudos continuam + semana pedagógica em uma faculdade + início das aulas na outra + TPM...
Então não tive tempo/coragem de aparecer para contar que completei dia 08/08 9 meses de operada, tanta coisa mudou: meu corpo com novos contornos, minha auto-estima reconstruída, minha auto-imagem ok (realmente vejo que estou bem)... 
Friso muito isso da auto-imagem pq noto q muita gente depois que emagrece muito mesmo já estando super bem, ainda se sente gorda (eu já passei por isso antes em outros processos de emagrecimento), por isso que além da dieta é fundamental trabalhar a cabeça.
Estou com 64,5kg, ou seja, já atingi a meta do meu médico que era 65kg. Apesar de já me sentir BELA, quero atingir minha meta pessoal e ficar com 60kg
Isso exigirá esforço e disciplina, pois a era de comer igual passarinho já acabou por aqui
Como super bem, pouco (+/- 150gr em um self service), mas não ridiculamente pouco como no começo (nos 1ºs meses comia 80gr). 
Só fritura que não desce bem de jeito nenhum, até acho bom, assim a alimentação fica mais saudável. Mas, doces descem redondinho (terei que cortá-los para atingir meu objetivo, farei isso em breve... na TPM melhor nem tentar kkkkk). Cerveja não bebo mais, mas um vinhozinho ou um espumante: delícia! 
Não comento com todo mundo que operei e pela minha alimentação ninguém nota (isso merece um post a parte, farei).
Estou bem! Estou feliz! Sinto que liberei a mim mesma da prisão da banha! Não me arrependo jamais de ter feito a cirurgia, mas agradeço por ter feito SLEEVE, nos últimos dias ouvi cada história sinistra de gastroplastizados que tem anel (depois conto).
Fico devendo as medidas, estou sem paciência hoje... Faltam só 2kg para um IMC normal!!! Vamos que vamos!!!


CIRURGIA BARIÁTRICA - REDUÇÃO DE ESTÔMAGO
CÁLCULO DA EVOLUÇÃO DE PERDA DE PESO

Peso inicial (Kg): 94
Peso atual (Kg): 64.5
Altura (m): 1.58
Data da cirurgia: 08/11/2011

Excesso Inicial (Kg): 31,59
IMC Inicial (Kg/m2): 37,65
Excesso Atual (Kg): 2,09
IMC Atual (Kg/m2): 25,84
Excesso de peso eliminado (%): 93,38
Resultado apurado Sexta, 10 de Agosto de 2012 - 11:14

Cronograma de evolução prevista
12º-18º mês (65-85%): 73,47 - 67,15

Software Cálculo da Evolução da Perda de Peso/ Grupo Redução de Estômago - Facebook. /Desenvolvimento de Marcio Leal / Colaboração André Schleich / Referências técnicas Dra. Jacqueline Rizzolli (C.O.M. - PUCRS)

18 comentários:

  1. Nossa é maravilhoso mesmose sentir bem consigo mesma ne ? não há palavra que descreva essa sensação incrível

    Parabens

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  2. Meus parabéns! Vc merece. Porque além da cirurgia é preciso força de vontade. Espero um dia - que seja breve - eu alcance os resultdos que desejo.
    Beijos.

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  3. que coisa boa fazer um retrospecto né
    e ver o quanto melhor estamos
    parabéns
    bju

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  4. Oi, linda! Vc atingiu rapidinho a meta do seu médico, não foi?
    9 meses apenas...Tem pessoas que passam 1 ano e meio, não é?
    Pergunta: Nos primeiros meses vc comia tudo?Não falo de doces e salgados, mas macarrão com molhos ,(molho branco ou vermelho),
    Carnes, comida chinesa, batata gratinada...É que eu não me importo muito com porcarias, mas almoço é o que mais me faz falta, então quero saber se perde peso se no almoço, apesar de ser pouco,(eu só aguento uns 80 gr também)Comer quase tudo...Bjs e parabéns!

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    Respostas
    1. Clarice,
      Atingi!
      Mas, meu médico disse o normal seria eliminar isso em até 18 meses. Cada corpo tem um ritmo.
      Se vc observar minha evolução eu nunca eliminei 4kgs em um mês, por ex (fora o 1º mês), então minha perda foi acontecendo gradualmente e o corpo se readaptando...
      Segundo meu médico comida de panela não engorda o gastroplastizado, pois não conseguimos comer muito... Como de tudo no almoço - priorizo a carne (sempre tento não deixar nada dela) e salada/legume, mas como um pouco de batata, macarrão, farofa tranquilamente. Pode comer! Comida chinesa, japonesa, italiana tudo desce bem... kkkkk

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  5. Oi linda, eu recentemente fui "curada" com a tal auto-imagem rsrsr... continuei bons meses de enxergando gorda diante do espelho, só nas fotos eu me via bem, acho q foi tudo questão de costume mesmo, agora com quase 2 anos de operada já consigo me ver bem, bjss e parabéns!!!

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  6. Oi amiga, nossa que vitoria!!!
    Parabéns por esse sonho realizado...
    Falta pouquinho pra sua meta né?
    o importante é vc estar bem ,se amando e saudável, o resto conquistamos com nosso esforço!!
    Tenha um lindo fim de semana!!
    Grande beijo!

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  7. Exatamente!! Uma gestação, em nove meses nasce uma nova vida, e hoje acontece o parto do novo eu, do verdadeiro eu!!! Parabéns viu! Você está linda, mas não só fisicamente, transborda alegria por estar saudável, por ter conquistado uma vida melhor!!
    Bjos!!!!!!!!!!

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  8. Este comentário foi removido pelo autor.

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  9. Parabéns.. nove meses o prazo certinho para uma nova vida..

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  10. Tá de Parabéns flor, superou as expectativas e as metas.
    Ainda to no inicio dessa caminhada (2 meses) e rola uma insegurança muito grande de não conseguir alcançar a meta, mas tudo no tempo, tem muito chão pela frente. Por isso é como vc disse, é extramente importante trabalhar a cabeça. bjão

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  11. Parabéns!!! Vc está linda demais viu! Vc acha que come bem comendo 150 gr, eu já como 250 gr faz tempo! kkkkkkkk Tem horas que fico preocupada...rsrs Mas tb, depende muito do que coloco no prato, rs Tenho o mesmo problema com doces e tpm. bjs

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  12. Parabéns, lindona!!9 meses se passaram e a bela magrela nasceu...
    Beijos

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  13. Parabéns x 100000000000000...sucesso, adoro seus textos, renascimento e superação, vc eh vitoriosa.Aguardo sua visita no meu blog e vlog, onde conto tudo sobre minha cirurgia bariátrica.
    |Blog| http://isaclourenco.blogspot.com.br/
    |Vlog| http://www.youtube.com/100observacoes

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  14. oie... Primeiramente parabéns pela conquista querida e que Deus abençoe que vc atinja sua meta logo.

    Também comia menos antes, como agora 180 gramas igual vc, tenho costume de sempre comer em restaurante e reparei a quantia.

    mais td que coloco no prato sempre como não sobra nada, esses dia o bife era mto grande passou das gramas ai dei a metade para meu irmão antes de começar a comer.

    Pesquisa na internet sobre leite de alpiste comecei a tomar essa semana.

    bom final de semana querida

    bjcas

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  15. Que legal! Parabéns! Sei como é importante estas "metas". E vou torcer para vc atingir sua meta pessoal tbm. Força! Bj

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  16. Guria, que lindo ver quanto vc conseguiu conquistar, meus parabéns viu.
    Vim também agradecer o carinho lá no blog, vc não sabe quanto tuas palavras me ajudaram! Obrigada!
    Beijos

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Comenta aí que eu fico muito FELIZ!!!
Responderei por aqui mesmo: volta para ver!!!!