LilySlim Weight loss tickers

LilySlim Weight loss tickers

segunda-feira, 4 de junho de 2012

Relação com a comida x ser magra

Nossa relação com a comida é algo complexo, que remete a uma série de fatores ambientais, emocionais e biológicos... Se você operou, está com peso para operar ou luta contra a balança, em algum momento, sua relação com a comida se tornou um problema... Se não, você (nós) seria (seriamos) magra(s)! #FATO
Há quem opere em busca de um milagre! Permita-me destruir seu sonho: operar é uma ajuda, não é uma solução tabajara para sua relação errada com a comida! Se você quer operar achando que plim será magra: DESISTA!!!
Tenho uma amiga operada (que eu adoro!) que nunca ficou MAGRA, emagreceu bastante, mas nunca chegou ao peso que queria e acha que a culpa é do cirurgião que deixou o estômago grande, que muita gente operou e emagreceu bem mais do que ela blablablá... Perdão, mas hoje sei que ela está MUITOOOO errada!!!! Ela pensou que a cirurgia a emagreceria, mas nós é que temos que nos emagrecer, nós é que precisamos desenvolver novos hábitos... Uma nova relação com a comida é fundamental!
Só o 1º mês pós-op é que parece mágica, pois emagrecemos muitooo (claro, não podemos comer)... Depois de um tempo a alimentação já está totalmente normalizada, já bate uma fominha, as vontades de comer já ficam mais frequentes... E é nessa hora que sua relação com a comida será posta em prova, é a partir daqui que temos que ficar alertas, pois nosso comportamento será fundamental para definir se ficaremos cheinhos, se estaremos magrelos ou se seremos magrelos.
Eu quero ser BELA MAGRELA! Preciso dizer não aos desejos e tentações sabotadores! Ainda estou em fase de ataque e, às vezes, quero comer como em fase de manutenção - permitindo-me aqui e ali um pecadinho - e isso NÃO PODE!!!!.... Posso ser magrela? SIM, pois


E só depende de mim!!!
Mas, agora, terei que lutar sem atividade física, por hora, pois meu repouso continua e meu pezinho  ainda está no "robofoot".... 
Ser MAGRO é uma decisão, e como toda decisão exige comprometimento!!!
E não há mágica, há dedicação!!!

23 comentários:

  1. Amiga, adorei o post de hoje. O fato é que não existem milagres. Não é uma cirurgia, um remédio, uma massagem que vai te fazer emagrecer, ficar esbelta e gostosona, e sim vc. Claro que tem várias coisas que ajudam, te dão um empurrão. Mas nada vai adiantar se vc não mudar, não fazer AF e RA
    Um beijo e boa semana

    ResponderExcluir
  2. Ótimo post, inspirador, estou tentando mesmo antes da cirurgia mudar alguns hábitos e hoje já como bem mais devagar do que há 2 meses atrás... Creio que é uma luta diária, mas que vale a pena a batalha ;)
    Beijinhos =**

    ResponderExcluir
  3. falou td amiga!!! as vezes esperamos que aconteça um milagre, mas não é bem assim, se realmentequeremos temos que fazer por merecer!!! dedicação e determinação é tudo!!!tenha uma linda semana!! bjssss

    ResponderExcluir
  4. Adorei seu post.
    Meu marido fala exatamente isso pra mim.
    Confesso que eu queria fazer a cirurgia por imaginar que seria o jeito mais fácil de emagrecer. Mas não é por aí. Tenho, na verdade, é que mudar minha relação com a comida. Até ontem eu comia por compulsão, sem fome nenhuma. Hoje quero comer pra viver, pra me nutrir. Quero ser dona de mim. E é por isso que hoje volto ao mundo do blog. Espero poder contar com sua ajuda :)

    Meu blog: http://meuemagrecimento-cris.blogspot.com.br/

    Bjinhos.

    ResponderExcluir
  5. Você está certíssima! Na minha família, três pessoas operaram e só uma ficou verdadeiramente magra. Essa realmente mudou os hábitos alimentares e mantém o peso. Força aí, beijinhos!!!

    ResponderExcluir
  6. Triste, mas é a pura verdade, dia após dia vem ficando mais facil comer (de tudo) to no x da questão , ou me controlo e aprendo agora ou magrela por pouco tempo. Excelente post Beauty! Bjao

    ResponderExcluir
  7. é vc tem razão,oque acontece é que tem gente com muito pouco conhecimento se arriscando nas cirurgias por pura estética achando que será mágico.bjs

    ResponderExcluir
  8. Excelente post Bela Magrela!! kakakaka

    É a mais pura verdade! As pessoas precisam entender que a cirurgia não é milagre! Depende de muito esforço para conseguir emagrecer e se manter magra!!

    Beijos, querida!

    ResponderExcluir
  9. Sem determinação não dá né, muitas pessoas pensam que a cirurgia é mágica, mas não é...tem que ter muita força e foco...


    Aguardo sua visita no meu blog e vlog
    |Blog| http://isaclourenco.blogspot.com.br/
    |Vlog| http://www.youtube.com/100observacoes

    ResponderExcluir
  10. quando jaco é como se o mundo fosse acabar... minha relação com a comida não é normal mesmo.

    mas a gente continua na luta...

    bjs!

    ResponderExcluir
  11. Adorei o post, principalmente a parte final! Determinação é tudo...sucesso sempre, que Deus te abençõe! Força!!! bjs

    ResponderExcluir
  12. nossa que lindo seu post parabens pelo farma de pensar realmente me fez parar e ficar tambem pensando!

    vou continuar luntado nem que seja pelo 1%

    beijão!!!

    ResponderExcluir
  13. Parabéns pelo post. Melhoras no pezinho ...

    ResponderExcluir
  14. Vc vai conseguir sim.. Tb acho que a cirurgia não é essa coca-cola toda que todo mundo fala.. Tem que ter tb força de vontade.. Eu não tive coragem e as vezes me arrependo..

    Bjos

    ResponderExcluir
  15. Canso de ouvir "Come tal coisa, só um poquinho, porque hoje é domingo, blá, blá..."
    Costumo responder, que assim como um drogado, eu sou compulsiva pela comida e não posso começar, pois foi assim que cheguei aos 150kg...
    E assim eu vou, conseguindo me reeducar e conviver melhor com a minha compulsão.

    Beijos, vc será Belíssima Magrela!

    ResponderExcluir
  16. Meina, vi você no blog da Larissa Toso e resolvi vir conhecer. Fiquei boba com a sua força de vontade e sua coragem. Está de parabéns. Sem contar que o vestido longo azul ficou maravilhoso em você viu? Tomara que esteja com o tornozelo melhor. Já estou seguindo seu blog.

    ResponderExcluir
  17. Obrigada beauty, quanto a calculadora que cito no meu post é a de cima que tenho ela no pc e tenho essa que vc tem oline tbm q é a segunda, a primeira é igual aquelas calculadoras que vem no sistema do pc, só que é pra pessoas gastro, otima quarta

    ResponderExcluir
  18. Otimo!!! Mas nao seja tao dura contigo!!
    Beijo no core s2

    ResponderExcluir
  19. Oi linda! Muito triste mesmo, mas hoje já estou mais calma! Acho que nunca vou esquecer tudo que houve. Amo meus cachorrinhos demais, e sempre sofro muito quando algo acontece, rsrs bjsss

    ResponderExcluir
  20. aahh que texto lindoooo eu ameii demaiss... ♥

    ResponderExcluir
  21. Obrigada por me puxar de volta a terra... "Ser MAGRO é uma decisão, e como toda decisão exige comprometimento!!!"

    ResponderExcluir

Comenta aí que eu fico muito FELIZ!!!
Responderei por aqui mesmo: volta para ver!!!!