Por que? Panetone eliminou da sua vida 10 kg em 9 dias - parabéns, linda!!!... Mas comigo não é assim!!! Não elimino tão rápido...
Eu eliminei 7,4 kg em 25 dias de operação e acho que não vou atingir a meta que meu médico falou de 10kg este mês...
Ele me traçou uma meta de 11% de perda de peso para o 1º mês... Se eu atingir 9 kg vou estar muito feliz, pois será 10% do meu peso...
Meu metabolismo é lento.
Meu peso inicial não era de 3 dígitos.
Tudo isto influencia em quanto perderemos no primeiro mês...
Às vezes lemos nos blogs perdas esplendorosas no primeiro mês e achamos que conosco será assim também. Mas, não necessariamente, pois cada corpo é um corpo, é um universo próprio e particular.
O que importa é a AUTO-comparação!
Tenha como referência seu próprio corpo e não o de alguém...
Claro que se eu for comparar minha perda com a de outras pessoas, outras blogueiras, vou ficar achando que perdi pouco, que podia ter perdido mais... Ou entrar em paranoia e tentar achar algum erro ou diminuir ainda mais o que estou comendo....
Mas, não!!! Pois eu estou me alimentando o suficiente para manter meu corpo e mente são e ativos, para emagrecer sem me sentir fraquinha e estou fazendo caminhadas... Em síntese,
O que importa é fazermos a nossa parte!
Cuidarmos da alimentação e mantermos o corpitcho ativo!
Atualmente, tenho eliminado +/- 230gr por dia... Tenho seguido minha alimentação líquida e feito atividade física (desde a semana passada, tenho caminhado na beira mar pelo menos 4x na semana - comecei com 30 min e agora j estou caminhando 1h)...
Estou transformando o meu corpo no ritmo dele!
Ele está mudando como ele está aceitando ser transformado!
O que importa é vermos a balança marcar sempre um pouco menos!!!
Se o seu corpo for uma avião a jato como o da Panetone: bom! Se o seu corpo for o avião feito por Santos Dumont, como o meu: bom também!!! Pois rapidamente ou lentamente você estará caminhando rumo a sua meta!!!
E aí como é a sua eliminação???
Quanto você perdeu até agora???
Seja como for, lembre-se de que a cirurgia lhe ajudará a chegar na sua meta desde que você se esforce para isto e respeite sempre o ritmo do seu corpo!!!
Beijossss
realmente flor, cada pessoa reage de uma forma diferente, ñ deixa isso te abalar ñ viu pq vai de pessoa, ja vi outros casos de ainda em 30 dias no primeiro mes pessoas eliminar 19,20kg realmente vai de pessoa por pessea 7 kg pra mim ja é uma otima tenho meses tentando emagrecer naturalmente e ñ consigo. força aii viu e ja ja vc estará na sua meta de peso saudavel
ResponderExcluirÉ verdade flor cada organismo é um organismo e nao vale a pena ficar comparando, no meu caso a ultima vez que me pesei estava com 12 dias de gastro e 10 kg eliminados passei do 99 para o 89, fiquei boba nao acreditei pois nem com um mes achei que fosse eliminar isso. Entao continue se cuidando que o ponteiro vai descer cada dia mais.
ResponderExcluirBjos
Oi, amiga
ResponderExcluirEu sei o que vc sente. Imagina eu,que operei com 76 KG(imc 54), porque tenho só 1,18m. Mas usava calça 52. Precisava emagrecer só 37 kilos no total.
E no primeiro mês emagreci só 6 KG. Operei dia 7 de julho de 2011. É uma luta pra Emagrecer 2 quilos por mês. Meu metabolismo tb é lennntttooo. Eu tento não entrar em paranóia, acreditando que diante do meu peso inicial, estou emagrecendo.
Realmente cada corpo reage de uma maneira.
Beijos
Oi linda! rsrsrs Sempre priorizo a proteína sim...não sei o que tá errado...mas que tem algo errado, ah tem sim! rsrsrs
ResponderExcluirNão encuca não amiga, cada organismo responde de um jeito...e tudo que vc falou influencia mesmo...quem tem mais peso, perde mais...e a meta principal no primeiro mês é de 10% e não de 11% como quer seu médico...bjsss
oi moça....
ResponderExcluirMenina seu post foi uma resposta para minha ansiedade...Ontem fiz um mes de operada e no começo com a dieta likida eu perdi bastante, mas na pastosa perdi menos e tem mais de tres semanas o meu peso nao sai do 102kg, ja estou angustiada, pq nao estou falando de algo lento estou falando de algo q nao esta mas andando pra lugar nenhum...desde a semana passada comecei a dieta solida e to fazendo td direitinho e nada de mudar...ainda nao posso atividade fisica so kom os 40 dias vou poder caminhar... nao sei o q se passa mas fazer o q?
to sa faze solida, mas ate pensei q deveria fazer uma semana denovo de dieta likida pra vfer se muda tamanho a minha neurose, mas resolvi q nao....so sei q passa tanta coisa pela cabeça da gente....realmente nao kero me comparar com ninguem pq cada pessoa é unica mas tb nao kero fikar estaguinada!!!
muito obrigada pela sua visita eu ja te segui...nao deixa de aparecer pra trokarmos ideias e dar apoio multo.
beijus
OI AMIGA, ACHO MUITO BOM Q AS MENINAS ELIMINAM BASTANTE E TALS, MAS É COMO VC DISSE, CADA CORPO TEM UM METABOLISMO, E O IMPORTANTE MESMO É SEGUIR A RISCA DIREITINHO O Q É NOS ENSINADO, Q DAQUI A POUCO DEREPENTE DESLANCHA A ELIMINAÇAÕ...
ResponderExcluirBJS DA MI
Beauty, muitissimo bem vinda sua postagem, muitas meninas deveriam ler! É muito particular a forma que ocorre com cada um e muitas vezes, mesmo aquelas meninas q nunca perderam peso com facilidade acham que depois da bariátrica isso vai mudar. E ainda voce chama a atenção mais uma vez para o fato de que sem esforço, nem bariátrica salva! E mais legal ainda é voce estar tão ciente disso, de bem consigo mesma e ainda alertando aos outros. Parabens!!! Bjos!!!
ResponderExcluirOi linda as vezes comparamos e nos frustamos eu perdi 12 kg em um mes. E fiquei triste pq em 15 dias ja havia perdido 9 e pensei que continuaria nesse ritimo. Mais perdi 10 % e acho que foi possitivo. Cada corpo tem seu tempo. Bjs
ResponderExcluirCada caso é um caso...
ResponderExcluirO q adianta perder 13Kg no primeiro mes e depois ficar cheia de platô (acontece comigo... aff...)
Bjos